Sprzedam nowe nieotwierane, wygrane w konkursie HMB z Olimpu. Cena 40 zł lub wymiana na inne suple. http://i.imgur.com/VnmyU5B.jpg http://i.imgur.com/TzltgwK.jpg Pzdr
Witam posiadam: Olimp ( HMB 450k+Kreatyna 400k+BCAA 300kap ) + 5kg bez smakowego białka My Protein. Teraz pytanie jak to wszamac w DT i DNT. Trening 4 razy w tyg. Zależy mi na Masie 70kg wzrost 180cm.
Siemka http://www.allegro.pl/item876267439_olimp_hmb_tabletki_90_tab_rzezba.html mam do kupienia HMB olimp 90 tabletek za 22 zł ! czy opłaca sie kupić ? i czy warto?
witam. no wiec tak. prosze was o ocenienie mojej diety! cel rzeźba bez utraty mięśni. chodze na siłownie 3 X w tygodniu i coddzienie bede robił aeroby. do dietki bede stosował suplementacje: olimp HMB + olimp BCAA + l-glutamina hi-tec + olim Thermo Speed oto dane: 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA:121 TALIA: 90 [...]
Zwycięska(100zł) praca użytkownika f***master w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy ------------------------------------------------------------------ „Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) zmienia sie [...]
KREATYNA *OLIMP Creapure Monohydrate- okres nasycenia (5-7 dni): 4 razy po 6-7 kapsułek dziennie (na czczo rano, między posiłkami, przed i po treningu ) okres podtrzymania (4-5 tygodni): 2 razy po 6-7 kapsułek dziennie (na czczo rano, przed i po treningu) Bez fazy nasycania: 2 razy dziennie po 6-7 kapsułek (na czczo rano, przed i po treningu). [...]
Czy jest sens stosowania odżywek białkowych przez kolarzy? Jak wiadomo, zapotrzebowanie na białko w tej dyscyplinie sportowej nie jest tak wysokie jak np. w sportach siłowych. Fakt, zapotrzebowanie na białko w dyscyplinach wytrzymałościowych nie jest aż tak duże, jednak nie oznacza to, że ten rodzaj suplementów należy całkowicie ignorować. Trening [...]
ZALECENIA SUPLEMENTACYJNE Dla osoby o zwiekszonej nadwadze. Program przeznaczony jest dla osób nie mających zbyt wiele czasu na przygotowywanie posiłków ( z tego tytułu w ciagu dnia zastosowano dwa razy normalne posiłki oraz dla ułatwienia 2 x odżywkę PRIORYTETY obniżenie tkanki tłuszczowej, poprawa składu ciała ZALECANE PREPARATY: OLIMP CARBO [...]
Ok., obiecałem przygotowac program suplementacyjny dla miłosników rowerów na okres letni wiec zaczynam.... Załóżmy, że trenujemy 3-4 razy w tygodniu na dystansie mniej wiecej 60-80 km, ze średnia prędkością ok. 25-30km/h Cykl suplementacyjny opiera się głównie na poprawieniu wytrzymałości aerobowej, obniżeniu poziomu tkanki tłuszczowej i [...]